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                                                                  【鼎鼎彩票计划】996的福音:这种AI帮你防止职业倦怠

                                                                  996的福音:这种AI帮你防止职业倦怠

                                                                  【9月18日消息】由于连续长时间工作,不少工薪阶层都会出现认知超载、同情心疲乏和职业倦怠问题。有[公司正在利用人工智能来防范这种问题。

                                                                  企业组织正开始意识到职业倦怠的严重性,以及它对你的生活和健康的长期影响。工作是有压力的,有点工作会导致精神、身体和情绪上的疲惫。如果压力累,积到一个临界点),你就会超负荷、疲乏,最终筋疲力尽。

                                                                  盖洛普(Gallup)对近7500名全职员工进行了调查,发现23%的人表示经常或总是感到工作倦怠,另有44%表示有时感到工作倦怠。最近,世界卫生组织正式承认“员工倦怠”是一种医疗状况。员工流失率高、医疗和保险成本增加以及生产率下降,这些都是企业组织要为员工倦怠付出的成本。对员工来说,倦怠甚至更危险,因为它会危及他们的身心健康。

                                                                  连续工作几天后,你所做的决定很有可能与你大脑休息一段时间后做的决定不一样。为什么呢?科学家们发现了一种被称为“决策疲劳”的现象——当你的大脑疲惫不堪,精神能量耗尽时,就会出现这种现象。

                                                                  “决策疲劳”致使许多工薪阶层在工作之余几乎没有精力从事其他的活动。连续长时间工作后,你的大脑可能会出现认知超载、同情心疲乏和倦怠。你工作的时间越长,在过长的工作时间里做出的选择越多,你紧张的大脑就越难做出正确的决定。于是,你开始抄近路,放任你新领驾照的孩子在道路结冰的夜晚开车,或者选择在工作中逃避责任和决策。你对同事和爱人变得不够热情;你开始吃垃圾食品。

                                                                  人工智能与职业倦怠预防

                                                                  为了防止决策疲劳和精疲力尽,你的大脑需要恢复性休息,就像你的身体在疲劳时一]样。你可以通过参加一些特定的活动来改变坏习惯,防止压力的积累和疲劳,比如轻快的运动,在大自然中散步,打盹,练习深呼吸、渐进式肌肉放松、正念冥想、瑜伽或者太极。这些方法从未过时,而据Cogito首席行为科学官、人力资源主管斯凯勒·普莱斯(Skyler Place)说,有一些企业组织则在寻找新的技术进展来帮助缓解员工的认知超载、同情心疲乏和倦怠问题。

                                                                  普莱斯博士说,“其中一项这样的技术来自Cogito,在行为科学的基础上,它还结合人工智能指导员工,特别是在与客户进行有压力的互动时,给予他们支持并帮助他们表现的更好。一家大型保险公司表示,得益于Cogito的即时沟通指导、更客观的主管反馈和更好的客户关系,保险代理人中的员工流失率下降了10%。传统的技术被专门用于向管理层提供见解,而忽略了员工的情绪状态。而Cogito的应用则颇为独特。Cogito会识别每个人的行为动态,并提供即时辅导,帮助他们专业地应对所遇到的情况。Cogito应用人工智能来增强员工——尤其是呼叫中心人员——自身的能力,为他们提供所需的帮助,让他们能够更好地帮助情绪化的客户,实现他们的业绩目标。”

                                                                  郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。

                                                                  上一篇:没有了
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